血练任务是一项高难度挑战，对玩家角色的身体属性有明确门槛。角色等级必须达到血练开启的最低要求，通常建议保持一定等级优势以承受血练带来的属性波动。血练过程中会暂时降低角色血量上限，因此需确保基础气血值充足，避免因血量不足导致任务失败或角色死亡。内力值也需维持在较高水平，因为血练会消耗大量内力用于维持状态，内力不足可能中断修炼进程。
血练任务对装备和资源储备有严格要求。参与血练的装备需为60级以上橙色品质且已完成开光，核心材料如青玉铸石必须提前准备。由于血练会持续消耗铜钱、练气丹等资源，建议提前积累至少两轮血练所需的物资。若进行第二次血练，资源消耗量会显著增加，需额外储备高阶恢复道具。装备属性方面，建议优先提升气血加成、招架和免爆属性，这些属性直接影响血练过程中的生存能力。
血练后的恢复阶段需要特别注意身体状态管理。首次血练结束后，角色会进入血量上限衰减期，必须等待自然恢复或使用回血道具加速复原。此阶段需避免参与高难度战斗，建议选择安全区域挂机或完成低强度任务。第二次血练对身体负荷更大，恢复时间更长，若强行在未恢复状态下继续修炼，可能导致永久性属性损失。部分特殊道具如避瘴丹、紫清金丹等可辅助恢复，但需通过特定任务获取。
长期进行血练任务需建立系统的属性培养策略。除基础等级外，应通过武魂激活、技能升级、装备镶嵌等途径稳定提升气血和防御属性。药王职业的治疗技能、高质量加血装备能有效应对血练后的虚弱状态。团队协作时，建议配置辅助型角色提供持续治疗，以分担血练带来的身体压力。血练次数并非越多越好，需根据当前版本机制合理规划修炼周期。
两次血练间隔期间，需定期检查角色负面状态，及时清除身中剧毒经脉受损等可能影响下次修炼的异常效果。背包中应常备复活道具和瞬间恢复药剂，应对突发战斗情况。若选择挑战如意血炼等特殊变体任务，还需额外准备抵抗环境伤害的装备，如防火抗毒的服饰配件。所有血练相关操作建议在安全网络环境下进行，避免因延迟导致操作失误。
